Znaczenie jodu, miedzi i selenu dla zdrowia tarczycy i metabolizmu
Tarczyca wpływa na pracę całego organizmu. Jej forma ma znaczenie dla układu nerwowego, serca, stanu kości i nie tylko. Podobnie utrzymanie dobrego metabolizmu jest ważną kwestią. Ma znaczenie dla produkcji energii. Jod, miedź i selen to minerały, których nie może zabraknąć w Twojej diecie, jeśli chcesz zadbać o tarczycę i metabolizm. Rola jodu w diecie […] Więcej